Массаж для похудения живота

Накануне пляжного сезона всем представительницам прекрасного пола хочется выглядеть идеально, получать огромное количество комплиментов и сражать наповал всех представителей сильного пола стройностью своих форм. Но перекусы на работе, постоянное посещение ресторанов быстрого питания и тяга к сладкому отражаются в виде объемного животика на нашей фигуре. Как это исправить? Конечно же нужно начать с массажа для похудения живота.

Естественно, всем хочется избавиться от лишних жировых отложений на животике и предстать в шикарном купальнике обновленной, постройневшей и безупречно красивой. В спортивный зал ходить не хочется, так как там предстоит выкладываться по полной программе и тренироваться регулярно, иначе желаемый результат достигнуть не удастся. Именно поэтому все ищут способ, который бы не требовал больших затрат по энергии, не требует огромного количества денежных средств, как пластическая хирургия и при этом не имеет противопоказаний. Таким способом может стать только массаж для похудения живота.

Массаж для похудения живота

Массаж для похудения в области живота особенно актуален, если после зимы вы набрали лишние пару- тройку килограмм. А также для тех, кому нужно прийти в форму после родов и быстро «скачать» жир с животика. Массаж для похудения может быть проведен двумя способами — либо с помощью массажиста, в роли которого можно подключить своего любимого или мужа, либо самостоятельно, используя технику самомассажа.

Гидромассаж и ручной массаж для похудения живота

Одним из приятных и расслабляющих видов массажа, которые действительно работают для придания стройности телу, является прекрасный гидромассаж. Можно сочетать такой массаж с походом в фитнес- центр, а можно купить специальную насадку для душа с регулировкой интенсивности струи воздействия и делать массаж в ванной ежедневно. Наиболее благоприятное для этого время- вечер. Так как за ночь, пока вы спите, будут активизированы все обменные процессы и пойдет избавление от жировой прослойки и повышение упругости мышц. Результат по повышению тонуса мышц будет заметен сразу же после первого сеанса массажа, а полностью стройность придет недели через две.

Если вы желаете добиться более эффективного воздействия и достичь результата стройного и приковывающего взгляды животика, то стоит сделать выбор в пользу ручного массажа в сочетании с гидромассажем. Принципы ручного массажа живота заимствованы из антицеллюлитной программы- с помощью перекатывающих движений происходит активация клеточных и обменных процессов. Таким образом вам удастся активировать кровообращение в организме и жировые клетки будет сжигаться быстрее.

Аппаратный массаж для похудения живота

Тем, кто жить не может без SPA-салонов, будет приятно попробовать аппаратный массаж для похудения живота, который по эффективности воздействия превосходит ручной в разы. А уже после трех процедур эффект будет заметен.

Месячный курс аппаратного массажа живота позволит вам стать обладательницей стройного животика и еще и порадует вас подтянутыми мышцами живота. Наиболее популярен вибромассаж для похудения живота, во время которого с помощью вибрации осуществляется воздействие на клеточный уровень. С его помощью вам удастся сбросить лишние килограммы и вернуть тонус и упругость мышц.

Но стоит учитывать, что эффективность такого массажа будет достигнута только тогда, когда он проводится на современном оборудовании и специалистами, имеющими в своем профессиональном портфолио окончание специальных курсов по правильному использованию аппарата. Только такой специалист может правильно рассчитать силу необходимого вам воздействия и при этом обеспечить эффективность процедуры.